2018-11-18 プロテイン!!☆☆☆ 大好きなコンビニプロテインバーシリーズ!! ヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ! これは、Asahiのプロテインですね。 ビールじゃなくてプロテイン^_^ なんか、いつもチェックしてるせいか、プロテイン系はどんどん充実してる気がする 笑 y(^ー^)yピース!
2018-11-17 キャベツと卵のカレー☆☆☆ 野菜カレーって、幸せな感じy(^ー^)yピース! キャベツって、たまに食べたくなって買うけど、使い切るの大変だなぁ〜〜って、なった時には、カレーに千切りにして具として入れるの良いです!! ヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ! あとトマトかトマトのホール缶とかあったら、いっしょに投入してしまえば、ステキなカレーになります! 今回は、更に卵を半熟で焼いたのをトッピング(カレーの下敷きになってるからぜんぜんトップじゃない)にしてみました。 (〃^ω^)
2018-11-16 卵と玉ねぎサンド☆☆☆ ヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ! これは美味しかった〜〜 玉ねぎを輪切りにして、水に入れておきます。 ゆで卵を作って(12分ぐらき)、半分に切ります。 玉ねぎは、水からあげたら、塩を振って、少し置いたら、水分をきって使います。 パリパリに焼いた食パンに具材をのせて、マヨネーズをかけて挟んだら出来上がり〜〜
2018-11-15 豚セロリラーメン☆☆☆ セロリを炒め物にするのって、ちょっとアジアっぽい? 新しいセロリなら、サラダで食べるのが好きなんですが、放置してて、少し古くなったので、豚肉のミンチと一緒にオイスターソースで炒めました。 y(^ー^)yピース! 更に、ラーメンに乗せて食べてみました。 プチ二郎風^_^笑 イケメン イクメン 二郎風 セロリ料理
2018-11-14 餃子☆☆☆ 家族で餃子を作りました〜〜y(^ー^)yピース! 材料は白菜と豚のひき肉、生姜の絞り汁です。 白菜は茹でて、みじん切りにして、水を絞ってから、ひき肉と混ぜます。 こちらが、下の子が作った餃子^_^頑張ったね! そして、上の子が作った餃子y(^ー^)yピース!初体験で、何も教えてないのに、見よう見まねで勝手に作っててびっくり(〃^ω^)色々やらせてあげるのって大切ですね。 そして、焼き途中 出来上がり〜〜^_^ 自分で作った餃子をそれぞれ食べて、子供達も皆んな完食しました。 ヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ! 因みに、こちらがパパとママで作ったやつでーす。 餃子 イクメン 料理
2018-11-13 豚白菜鍋☆☆☆ 子供に邪魔されながら、なんとか撮影 笑^_^ 豚白菜鍋を作りました〜〜 y(^ー^)yピース! 嫁が風邪ひいてたので、何がいいかな〜〜っと考えて、豚肉のビタミンと生姜が良いかな?と思い作りました。 何層も豚と白菜を重ねて、味付けは、オイスターソース、醤油、塩、バター(無塩)、生姜でーす。 火にかける前に、水と酒(豚肉の臭みを取るのに)も入れます。 豚肉は細かく切って入れた方が、食べやすいかもですね。 イクメン 料理 鍋